Il peut vous arriver, comme tout le monde, de vivre des moments ou des épreuves difficiles à surmonter. Souvent, vos proches vous apportent le soutien nécessaire pour vous aider à faire face à ces difficultés.

Or, certaines situations demandent une aide plus importante :

• Lorsque la position de détresse dans laquelle vous vous trouvez ne s’améliore pas;
• Que les ressources autour de vous se révèlent insuffisantes;
• Que les épreuves rencontrées vous empêchent d’accomplir votre travail et affectent votre vie personnelle.

Voici quelques exemples de cas où nous vous suggérons de consulter un psychologue :

• Vous avez perdu l’intérêt pour vos activités préférées, vous ressentez une grande fatigue, vous avez perdu l’appétit, vous ressentez un vide, une grande tristesse;
• Vous avez un problème de santé chronique et vous cherchez à apprendre à vivre avec la maladie;
• Vous êtes en instance de divorce et devez déterminer les paramètres de la garde des enfants;
• Votre enfant présente des difficultés d’apprentissage et vous croyez qu’il présente des symptômes de déficit d’attention;
• Vous envisagez une restructuration organisationnelle au travail et désirez assurer une transition harmonieuse pour chacun;
• votre conjoint a fait une commotion cérébrale à la suite d’une chute en ski et vous vous inquiétez à son sujet.